Главная/Тег:Массаж позвоночника

Массаж в области позвоночника


Комплексы упражнений при остеохондрозе

Одним из наиболее популярных заболеваний опорно-двигательного аппарата является остеохондроз шейного отдела. Причин, которые вызывают эту проблему, множество. Среди них и низкая двигательная активность, постоянная сидячая работа, несоблюдение здорового питания и правильного распорядка дня.

Можно ли делать массаж при остеохондрозе шеи

Одной из процедур, которые назначаются при шейном остеохондрозе, является терапевтический массаж. Однако следует сразу отметить, что техника и интенсивность разминания мышц в данном случае значительно отличается от стандартного массажа.

Массаж спины и шеи: как делать правильно классический массаж

Массаж спины и шеи считается прекрасным дополнением к комплексным процедурам лечения многих заболеваний опорно-двигательного аппарата. Эта процедура является наиболее распространенной среди методик естественной терапии.   Правильно сделать массаж спины и шеи под силу специалисту, так как он знает техники выполнения и особенности организма человека. Для чего делать массаж спины и шеи Массаж необходим, прежде всего, для: расслабления мышц и суставов после тяжелого трудодня; снятия эмоционального перенапряжения; расслабления и релаксации;

Массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

В современном компьютеризированном мире количество людей с проблемами позвоночника растет. Городская жизнь дает о себе знать. Большинство профессий в мегаполисе предполагают постоянную работу за компьютером. Поэтому приходится по 8-9 часов ежедневно проводить сидя. В связи с усталостью человек перестает контролировать свою осанку. В результате позвоночник деформируется, поражаются межпозвоночные диски. Все чаще начинают болеть спина и поясница, а далее в большинстве случаев следует диагноз «остеохондроз», для лечения которого первым делом

Как выполнять массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника

Каждый второй человек сталкивается с проблемами позвоночника. Сидячий образ жизни, постоянная работа за компьютером, неправильное питание дают о себе знать. Стрессовые ситуации также влияют на здоровье. Тогда приходится прибегать к медицинской помощи.

Загрузить ещё записи