Главная/Тег:Массаж руками

Мануальный массаж (руками)


Выборка статей о массаже, выполняемым руками: ладонями, кулаками.

  • В чем особенности различных видов и техник?
  • Противопоказания и проблемы
  • Советы и отзывы

Массаж спины (поэтапно)

Массаж спины применяются в большинстве видов и техник массажа. Ниже приводится пошаговое руководство. Какие этапы содержит массаж спины 1. Поглаживание (одновременно обеими руками по всей поверхности спины): А) ладонью – от поясничной области до шеи и плеч, проводя посередине спины вверх и по сторонам спины – вниз. Потом наоборот: по сторонам спины вверх и вдоль позвоночника – вниз; Б) тылом кисти – от себя тыльной стороной, к себе – ладонью;

Массаж передней поверхности ног

Когда массируемый лежит на спине Поглаживание – ладонной поверхностью так же, как и на задней поверхности нижней конечности, или тылом кисти от коленного сустава до пахового сгиба, а возвращаясь – ладонями вплоть до лодыжек. 1. Массаж пальцев ноги Проводится путём их растирания. Растирают спиралеобразно тыльную сторону пальцев. Массажист своими пальцами снизу подпирает подушечки пальцев массируемой ноги. 2. Массаж голеностопного сустава растиранием: А) основанием ладони; Б) щепотью; В) подушечкой большого пальца.

Медовый массаж лица

Эффективная косметическая процедура, которая позволит в домашних условиях активизировать положительные процессы восстановления в кожных структурах. Как и другие виды массажа, данная процедура благотворно влияет на кровообращение, воздействует на механизмы самовосстановления тела, вызывая оздоровление, увлажнение и разглаживание нашей кожи.

Массаж бамбуковыми палочками

Что такое бамбуковый Массаж? Бамбуковый массаж может быть недоступен в некоторых салонах или санаториях, так как для массирования пациента используется инструмент сделанный из бамбука. Это один из альтернативных методов массажа, в нем используются бамбуковые стебли тростника, которым выполняют покатывания и разминание кожных покровов. Как выполняется Массаж Бамбуковыми палочками? Как правило, для бамбукового массажа использует 4-х до 15-дюймовый бамбуковой стебель длины (10-30см), иногда их комбинируют, чтобы создать оптимально давление. Технику разминания

Шведский массаж

Шведский массаж - стандарт лечебного массажа для большей части западного мира. История и развитие Разработанный в 1800-х годах по Лингу, он включает в себя множество определенных методов массажа для лечения боли в мышцах, напряжения, стресс и плохое кровообращения. Большинство западных методик массажа имеют свои истоки в этой форме, и большинство массажистов на Западе обучаются на ее основе, прежде чем они переходят к каким-либо другим методикам массажа. Шведский массаж настолько распространен, в

Массаж классический

Эффективный вид лечебной процедуры, позволяющей устранить неприятные, а иногда болезненные ощущения. Проверенный временем классический массаж чаще всего назначается врачами для профилактики различных патологий, именно он завоевал доверие и популярность у населения.

Загрузить ещё записи