Как и при массаже спины, следующие приёмы выполняют сначала на одной, потом на другой стороне грудной клетки (кроме исключений, указанных ниже). Массаж проводят «через тело».

1. Поглаживание проводят ладонной поверхностью кисти так же, как и поглаживание спины. Не касаться области живота!

2. Разминание:

А) двойное кольцевое – выполняется на большой грудной мышце у мужчин, у женщин массируют только подмышечный край;

Б) сжатие – проводится на нижней части грудной клетки:
— отдельные нажимы;
— двойное сдавливание через короткие промежутки времени («подрессоривание»).

Примечание. У массируемого рот полуоткрыт, и массажист сжимает его грудную клетку на выдохе, чтобы массируемый не сдерживал дыхание!

3. Растирание:

А) основанием ладони – верхние пучки большой грудной мышцы;

Б) подушечками четырёх пальцев;

В) межреберные промежутки – растирают подушечками четырёх пальцев так же, как при массаже спины, но движение начинают от грудины вниз к задней подмышечной линии.

4. Ударные приёмы:

А) сотрясение;

Б) похлопывание на всей поверхности грудной клетки; исключают соски у мужчин и грудные железы у женщин;

В) сметание на подмышечном крае большой грудной мышцы;

Г) рубление (веером) на большой грудной мышце (ограничения те же, что в п. 4, Б).

5. Вибрация:

А) потряхивание (большой палец находится в оппозиции к остальным). Этим приёмом заканчивается массаж верхней части грудной клетки;

Б) встряхивание – им заканчивается массаж грудной клетки. Массажист должен крепко держать массируемого руками, соединёнными под спиной. Массируемый должен полностю расслабиться.

6. Поглаживание.